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2021初三体育中考项目是什么?
1、初三体育中考项目分为必测项目和限选项目：男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。
2、必考项目：1000米(男生)、800米(女生)。二选一项目：一分钟跳绳、足球运球绕标志物。三选一项目：坐位体前屈、前掷实心球、立定跳远。
3、年中考体育考试项目：男生考试项目：立定跳远、1000米、气软实心球（2千克，直径：15cm左右）。女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球（2千克，直径：15cm左右，使用时充气圆周为450-510mm）。
4、球类项目：篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球，三选一。中考体育的分数，并不是按照项目，而是按照类别进行划分的。一般分为三种类别，耐力类、力量类、技巧类。
体育中考要准备什么呢
做“跳绳”的准备活动时，可以用力弹跳几次，使自身兴奋起来，以便在测试时具备更强的爆发力。“立定跳远”项目测试前，不应该猛力试跳，浪费体力；可以象征性的重复一下跳跃动作，作为真正测试前的放松方式。
不同体育测试项目进行前，学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。做跳绳的准备活动时，可以用力弹跳几次，使自身兴奋起来，以便在测试时具备更强的爆发力。
安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饱吃好午餐，考试安排靠后的同学适当准备加餐食物。
（1）考前要准备好考试的装备，运动短裤和短袖T恤、纯棉运动袜、专业运动鞋等。
中考考体育考哪些科目
三类考试项目（15分）。①足球②篮球③排球。考生在三个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。
米，必考项目。引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”)，考生从两个项目中选择一个。
中考体育项目男子1000米跑，女生800米跑立定跳远，一分钟跳绳，掷实心球，坐位体前屈，男子引体向上，女子仰卧起坐，篮球运球，足球运球。
中考体育项目如下：必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。
中考体育必考科目和选考科目介绍如下：必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)。
